כניסת מנויים
⨯אין לך עדיין חשבון?
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם
לייעוץ ותמיכה ב- whatsapp
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינםשעורי ויג’נאנה יוגה
שיעור לייב לכל הרמות עם עידו לוי-2
ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי
הצטרפו לעידו לשיעור לייב של ויג'נאנה יוגה. התרגול יארך כ-45 דקות ויכלול מדיטציה קצרה, נשימה ותנוחות יוגה.…
45 דקות | שיעור מרענן לרמה 1
כפיפות קדימה בקלות – שחרור הלסת, הכתפיים והאגן
ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי
כשהכתפיים והלסת רפויות, גם האגן לומד להרפות. בשיעור הזה נעמיק לתוך תנוחות כפיפה קדימה, נשתמש בשחרור עדין…
54 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
אש של איזון – ואשישטה אסאנה וכל מה שמחזיק אותך יציב
ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי
רוצים לשפר את שיווי המשקל על הידיים? בשיעור קצר ומדויק זה נתמקד בתנוחות מסוג וואשישטה אסאנה, נלמד איך…
17 דקות | שיעור הדרכה לרמה 1
מהקרקע לשמיים – השתרשות, איזון ותנועה הרמונית
ויג’נאנה יוגה עם עידו לוי
תנועה חופשית מתחילה בהשתרשות עמוקה. בשיעור זורם מיוחד זה עם עדו לוי נלמד איך לחבר את כפות הרגליים לקרקע,…
45 דקות | שיעור חיטוב לרמה 1
סדרות אימון המכילות שיעורי ויג’נאנה יוגה
אימונים קצרים למשרד
ג'ירוקינסיס ויג’נאנה יוגה פילאטיס מזרן
מספר שיעורים בתוכנית: 4
עידו לוי |אוהד אינטרטור |דודו חקימיאן |ברק פליישר |
☆מורי ויג’נאנה יוגה
מאות שיעורים, מבחר גדול של מורים, בחירה מתוך סגנונות שונים בכל מקום, בכל רגע, הזדמנות לתרגול עם מיטב המורים בארץ
הצטרפו עכשיו - 14 יום חינם